Buna hiç şüphe yok, antep fıstığı nefis! Muhtemelen papağanınıza ara sıra fındık veriyorsunuz, peki ya antep fıstığı? Antep fıstığı sultan papağanları için güvenli mi?
Evet, herhangi bir tuz veya başka çeşniler içermiyorsa ve ölçülü olarak veriliyorsa fıstık, sultan papağanınız için güvenlidir
Antep fıstığına ve sultan papağanının tipik diyetine daha yakından bakalım. Ayrıca kaç tane fıstığın uygun olduğuna ve onları 'bağınıza vermenin en iyi yoluna da bakıyoruz.
Fıstık Hakkında Her Şey
Antep fıstığı teknik olarak şeftali, kiraz ve zeytin ile aynı meyve ailesi olan sert çekirdekli meyvelerdir. Türkiye, Yunanistan, Çin, Suriye, İran ve ABD gibi yerlerde sıcak ve kurak iklimlerde fıstık ağaçlarında yetişirler.
Dondurma, kurabiye, cheesecake gibi çeşitli yemeklerde yenir. Ayrıca tavuğun üzerine kabuk koymak, bir salataya eklemek veya kabuklarından doğrudan yenilebilir.
Mükemmel antioksidan, protein, lif ve sağlıklı yağ kaynaklarıdır ve çeşitli sağlık yararları olduğu bilinmektedir. Ayrıca B6 vitamini, potasyum, tiamin, bakır, manganez ve fosfor bakımından da bol miktarda bulunurlar.
Antep fıstığının sağlığa faydaları şunları içerir:
- Göz sağlığına katkıda bulunan yüksek oranda zeaksantin ve lutein içerirler.
- Kanser gibi belirli hastalıkların riskini az altan antioksidanlar içerirler.
- Antep fıstığı mükemmel protein kaynaklarıdır ve diğer kuruyemişlerin çoğundan daha düşük kalorilidir ve kilo vermeye yardımcı olabilir.
- Düşük GI'ye sahiptirler, bu da kan şekerini düşürmek için iyidir.
- Kan basıncını ve kan kolesterolünü düşürmeye yardımcı olabilirler.
- Antep fıstığı, kan damarı sağlığına yardımcı olan L-arginin içerir.
- Bağırsağınızdaki iyi bakterilere yardımcı olan yüksek lif içerirler.
Antep fıstığının sağlıklı bir atıştırmalık olduğuna şüphe yok ama bir dezavantajı var mı?
Melek papağanlarınızı yanlış tohum karışımıyla beslemek sağlıkları için tehlikeli olabilir, bu nedenle Amazon'da bulunanThe Ultimate Guide to Cockatiels gibi uzman bir kaynağa bakmanızı öneririz.
Bu mükemmel kitap, farklı tohum türlerinin, diyet takviyelerinin, meyve ve sebzelerin ve mürekkepbalığının değerini anlayarak sultan papağanlarınızın besin kaynaklarını dengelemenize yardımcı olacak. Ayrıca konuttan sağlık hizmetlerine kadar her konuda ipuçları bulacaksınız!
Antep Fıstığı Sorunları
Dışarıdaki hemen hemen her şeyin riskleri vardır ve antep fıstığı da bir istisna değildir. Doğrudan ağaçtan alınan antep fıstığı çok az sodyum içerir, ancak mağazadan satın aldığınız kavrulmuş antep fıstığına tuz eklenir. Bir su bardağı kavrulmuş antep fıstığı yarım gram kadar tuz içerebilir. Diyette çok fazla tuz felce, kalp hastalığına ve yüksek tansiyona yol açabilir.
Antep fıstığı ayrıca fruktan içerir ve buna duyarlıysanız veya çok fazla fıstık yerseniz karın ağrısı, şişkinlik ve mide bulantısına neden olabilir.
Elbette, her zaman çok fazla iyi şeye sahip olabilirsiniz. Kilo vermeye çalışırken harika bir atıştırmalık olurken, çok fazla fıstık kilo almanıza neden olabilir.
Peki ya kravatlar? Sultan papağanının tipik diyetine bakalım.
Bir Papağan Diyeti
Melek papağanlarının tipik olarak pelet ve sebzelerden, meyvelerden ve ara sıra ikramlardan oluşan dengeli bir diyete ihtiyacı vardır. Peletler vitaminler, mineraller, tohumlar, tahıllar, meyveler ve sebzelerle özel olarak formüle edilmiştir ve diyetinizin yaklaşık %75 ila %80'ini oluşturur.
Beslenmelerinin geri kalanı öncelikle sebzelerden ve ikram olarak biraz meyveden oluşur.
Tellere iyi gelen yaygın sebzeler şunlardır:
- Havuç
- Bezelye
- Tatlı patates
- Marul
- Mısır
- Kabak
- Brüksel lahanası
- Havuç
- Bok choy
- Kale
- su teresi
En iyi meyveler şunları içerir:
- Papayas
- Karpuz
- Kavun
- Mangolar
- Çilek
- Kivi
- kayısı
- Portakallar
- Armut
- Şeftali
Antep fıstığı sultan papağanları için ne kadar sağlıklı?
Meyvebalığı ve Antep Fıstığı
Katkısız ve baharatsız sade antep fıstığı, sofralarınız için sağlıklı bir atıştırmalık:
- Protein:Vücut ısısını yönetmeye yardımcı olan tüy oluşumuna yardımcı olur
- Fosfor: Metabolizma, yumurta ve kemik oluşumuna yardımcı olur
- Copper: Yumurta anormalliklerini, tüy pigmentasyonu sorunlarını ve amino asit eksikliklerini önler; kemikler, bağ dokuları ve sağlıklı kan damarları için de gereklidir
- Potasyum: Protein üretimine ve glikoz metabolizmasına yardımcı olur
- Antioksidanlar: Göz sağlığına yardımcı olur ve kalp hastalığı ile kanseri önlemeye yardımcı olur
- Şişman: Tüm kuruyemişler için en düşük yağ oranı arasında
- Manganez: Üreme ve kemik büyümesine yardımcı olur; tendon kaymasını, eklem çıkığını ve zayıf kas koordinasyonunu önler
Peki, sultan papağanınızın antep fıstığı yemesinin olumsuzlukları tam olarak neler?
Antep Fıstığının Sultan Papağanı İçin Zararları
Antep fıstığı harika atıştırmalıklar ama kesinlikle fıstıklarınızı vermede bazı sorunlar var.
1. tuzlu
Bir bardak tuzlu antep fıstığı yarım gram tuz içerebilir ki bu sizin için çok fazla tuz demektir!
Bir kişinin tuz alımındaki artış şunlara yol açabilir:
- Tremors
- Depresyon
- Böbrek yetmezliği
- Kalp yetmezliği
- Karaciğer sirozu
- Nörolojik bozukluklar
- Ölüm
Çok fazla tuz, kuşunuzun tuz zehirlenmesinden muzdarip olmasına da yol açabilir.
Tuz zehirlenmesinin belirtileri şunları içerir:
- nefes darlığı
- artan susuzluk
- Zayıflık
- Gagadan akıntı
- Bacak felci
- İshal
Padişahınıza tuz eklenmiş herhangi bir yiyecek verdiyseniz ve bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz hemen veterinerinizi arayın.
2. kavrulmuş
Kendiniz kızarttığınız ve tuzsuz antep fıstığı güzeldir. Ancak mağazadan satın alınan kavrulmuş fıstıklar genellikle tuzludur ve bundan kaçınılmalıdır.
3. Depolama
Antep fıstığı yağlı kuruyemişlerdir ve uygun şekilde saklanmaları gerekir, aksi halde ekşiyebilirler. Tiel'iniz için taze ve güvenli kalabilmeleri için serin ve kuru bir dolapta veya buzdolabında saklanmaları gerekir.
4. Kabuklar
Antep fıstığı, kabuklu veya en azından kısmen açık olarak satın alınmalıdır. Kapalı bir kabuk genellikle içindeki fıstık fıstığının tam olarak olgunlaşmamış olabileceğini gösterir.
Sonuç
Antep fıstığı hem sultan papağanları hem de insanlar için sağlıklı bir atıştırmalıktır. Ancak kravatınız için iyi olsalar da, kravatınızın diyetinin günlük bir parçası olarak değil, bir tedavi olarak görülmelidirler. Sultan papağanınıza günde bir veya iki tane verebilirsiniz ama onlara her gün yerine haftada birkaç kez fıstık vermek daha iyi olur.
Tuzsuz ve yapay koruyucu veya katkı maddesi eklenmemiş antep fıstığı tercih etmelisiniz. Sultan papağanınız için güvenli olacak doğru türü bulabilmeniz gerektiğinden sağlıklı gıda mağazalarında sağlıklı fıstık arayabilirsiniz.
Kuşunuzun sağlığı veya diyetiyle ilgili endişeleriniz varsa veya kuşunuzun ikram listesine antep fıstığı eklemekle ilgili herhangi bir sorunuz varsa, veteriner hekiminizle konuşun. Sadece doğru çeşidi satın aldığınız ve ölçülü olarak verdiğiniz sürece, kravatınız ara sıra yer fıstığının sağlıklı ve lezzetli ikramının tadını çıkaracaktır.
