Meyve ve sebzeler hem kuşlar hem de insanlar için iyidir. Ancak papağanlar söz konusu olduğunda, hangi sebze veya meyveleri aldıklarına dikkat etmelisiniz. Normal pelet papağan yemi onlar için lezzetli ve sağlıklıdır, ancak aynı tür mamalardan da sıkılırlar. Peki papağanlara hangi sebzeleri tanıtabilirsiniz? Papağanlar karnabahar yer mi?
Cevap evet; papağanlar karnabahar yiyebilir. Evcil hayvanınız için besinlerle dolu sağlıklı bir besindir. Zengin bir vitamin kaynağıdır ve magnezyum, fosfor, lif ve antioksidanlar içerir. Karnabahar, evcil hayvanınızın pelet gibi normal mamasına etkili bir şekilde ara verebilir.
Karnabahar Papağanlar İçin Sağlıklı mı?
Evet, karnabahar papağanlar için çok sağlıklı. Sadece papağanlarınızı daha uzun süre tok tutmakla kalmaz, aynı zamanda papağanınız için bazı sağlık yararları ile doludur. Papağanların da kendi abur cubur türleri vardır ama karnabahar abur cubur değildir, bu yüzden papağanın sağlıklı yiyeceklerinin bir parçası olarak servis edilmesi harika olur.
Evcil hayvanınızın genel sağlığı için iyi olan çeşitli vitaminler içerir. Bu nedenle, sağlıklı yiyeceklerden bir porsiyon eklemeyi düşünüyorsanız, karnabahar eklemeyi düşünebilirsiniz. Karnabaharda bulunan vitamin, mineral ve antioksidanların yanı sıra kalorisi de düşüktür.
Düşük kalorili yiyecekler papağanların daha sonra başka sağlık sorunlarına neden olabilecek obeziteden kaçınmasına yardımcı olur.
Karnabaharın Papağanlar İçin 3 Besinsel Faydası
Karnabahar, ister pişmiş ister çiğ olsun, papağanınız için süper sağlıklı bir besindir. Belirtildiği gibi, çok sayıda vitamin, mineral ve antioksidan içerir.
1. Vitaminler
Karnabahar, C, K ve B6 vitaminlerini içerir. C vitamini papağanınız için çok önemlidir, ancak ne yazık ki kuşlar kendi başlarına C vitamini üretemezler. Peletler ayrıca vitamin içermez, bu nedenle vitaminin harici bir kaynağı bir zorunluluktur. C vitamini kan şekeri seviyelerini dengeler, papağanınızın kolesterol seviyelerini kontrol eder ve papağanınız yaralandığında hızlı iyileşmeye yardımcı olur.
Vitamin K papağanınız için gerekli bir diğer vitamindir. Vitamin, kuşlarda güçlü kemikleri güçlendirir, bu nedenle papağanların zamanlarının çoğunu ayakta geçirdiklerini düşünürsek, K vitamini onlara çok yardımcı olacaktır.
B6 vitamini karnabaharda sadece eser miktarda bulunsa da papağanlar için yeterlidir. B6 Vitamini, proteinlerin enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olur, böylece papağanların günlük işlevlerini yerine getirmelerine yardımcı olur.
2. Mineraller
Magnezyum, Fosfor ve Potasyum karnabaharda bulunan başlıca minerallerdir. Magnezyum kasları, kemikleri ve sinirleri güçlendirir. Papağanınız yeterince alamazsa raşitizm ve zayıf kemiklerden muzdarip olabilir.
Öte yandan fosfor, diğer kullanımlarının yanı sıra atıkları filtrelemeye ve hasarlı hücre ve dokuları onarmaya yardımcı olur. Papağanlar fazla fosfora ihtiyaç duymaz, bu yüzden karnabahar fosfor için iyi bir sos olur.
Papağanlarda Potasyum eksikliği yorgunluğa ve nefes alma zorluklarına neden olabilir. Neyse ki karnabaharda 100g başına 299mg potasyum mevcuttur.
3. Antioksidanlar
Papağanlarda oksidatif stres bağışıklık sisteminin düşmesine neden olur ve aynı zamanda üreme sağlıklarını da bozar. Neyse ki karnabahar, antioksidanlar içeren sülforafan olarak bilinen bir bileşiğe sahiptir.
Ayrıca antioksidan sayısına katkıda bulunan flavonoidler ve karotenoidler içerir. Tüm bu antioksidanlar papağandaki oksidatif stresten kurtulmaya yardımcı olur.
Karnabahar, yukarıdaki vitamin, mineral ve antioksidanların yanı sıra sindirim sistemine çok yardımcı olan lif içerir. Lif ayrıca papağanınızı tok tuttuğu için sık sık açlık sancılarından korur. Karnabaharda bulunan tüm bu besin öğeleri ile karnabaharın sadece peletlere bir alternatif olmadığı, aynı zamanda papağanlar için iyi bir sağlık faydaları kaynağı olduğu sonucuna varabiliriz.
Papağanım Karnabaharı Ne Sıklıkta Yemeli?
Bir papağanın uyması gereken katı karnabahar porsiyon kuralları yoktur. Ancak, bunu düzenli bir yemek haline getirmeliler. Örneğin, yüzde 60'ın tipik kuş yemi, yüzde 40'ın karnabahar ve diğer sebzeler olduğu bir 60:40 oranı yapabilirler.
Karnabahar, gördüğümüz gibi papağanlar ve diğer kuşlar için sağlıklıdır. Bu nedenle, papağanınız bundan hoşlandıysa, ona düzenli olarak hizmet verdiğinizden emin olun. Karnabahar süper sağlıklı olmasına ve papağanınız için herhangi bir sağlık sorununa neden olmamasına rağmen, papağanınızı ne kadar beslediğinize dikkat etmelisiniz.
Karnabaharlar, papağanın sindirim sisteminin onları parçalamasını zorlaştırabilen karmaşık karbonhidratlara sahiptir. Bu nedenle çok fazla karnabahar papağanınıza gaz yapabilir. Gaz olması tehlikeli bir sağlık sorunu değildir ama papağanınızı kesinlikle çok rahatsız edecektir.
Karnabaharı Papağanıma Nasıl Servis Ederim?
Gerçek şu ki, birçok sebze herhangi bir biçimde pişirildiğinde besinlerini kaybeder. Bu nedenle, besin değerlerini korumak için karnabaharı yemenin en iyi yolu onu çiğ yemektir.
Sebzenin besin değerini korumasının yanı sıra papağanınızı beslemenin de en etkili yoludur. Karnabaharı doğrayıp kuşunuza yedirmeniz yeterli.
Bazı papağan sahipleri sebzeyi buharda pişirmeyi tercih ediyor çünkü sebze bazı besin maddelerini de sağlam tutuyor. Bahsedildiği gibi buharda pişirme ve diğer pişirme biçimleri sebzelerdeki besin maddelerini alır ancak buharda pişirme birçok besini muhafaza eder.
Papağan Izgara Karnabaharımı Servis Edebilir miyim?
Karnabaharı ızgara yapmak buharda pişirmeye benzer çünkü bazı besinlerini kaybeder. Izgara, ızgara tavasına eklenen yağ ve tereyağı nedeniyle karnabaharlara bile kalori ekler. Bu yüzden papağanınıza karnabahar servis etmenin en iyi yolu onu çiğ olarak vermek olacaktır.
Ancak ızgara yapmak, bazı besinleri sağlam tutar ve karnabaharın tadını artırır. Papağanınız çiğ karnabaharı veya çiğ sebzeleri sevmeyebilir ama ızgara yapmayı deneyebilir ve beğenip beğenmediklerini görebilirsiniz.
Sonuç
Karnabahar, normal pelet papağan mamanıza mükemmel bir katkıdır. Ancak karnabaharı papağanınıza nasıl servis etmeye karar verdiğiniz, papağanınızın alacağı besin miktarını belirler.
Ayrıca karnabahar, papağanınızın normal yemeğinden mükemmel bir sağlıklı mola görevi görür. Karnabahardaki düşük kalori, papağanınıza bu sebzeyi atıştırmalık olarak servis etmenizi de sağlar. Bu nedenle papağanınız sebzeyi ister çiğ ister pişmiş herhangi bir şekilde sevsin, diyetine iyi bir porsiyon eklediğinizden emin olun.
