Köpeklerimizin uyku programları her zaman bizimkiyle uyuşmaz. Uyandıklarında, özellikle de iyi bir gece uykusunun eşdeğerini aldıktan sonra, enerji yığınları olabilirler. Ancak uzun veya düzensiz saatlerde çalışıyorsanız veya biraz daha uyumaya ihtiyacınız varsa, isteyeceğiniz en son şey çok ihtiyaç duyduğunuz uykunuzun bol bol doymuş bir köpek tarafından bölünmesidir.
Tüylü dört ayaklı arkadaşlarımızı ne kadar sevsek de alarmımız çalmadan saatler önce bizi uyandırmalarını pek sevmiyoruz. Köpeğiniz doğrudan odanıza gelmese bile, yatağınıza atlayıp yüzünüzü yalamaya başlasa bile, evin içinde koşarak her şeye karışabilir ve yol boyunca çok fazla ses çıkarabilir.
Bu senin yavru köpeğin gibi geliyorsa, bu sorundan etkilenen tek kişi sen değilsin. Pek çok köpek sahibi her gün aynı sorunu yaşıyor. İşte burada devreye giriyoruz. Bu sorunu daha en başında çözmenize yardımcı olabiliriz, böylece siz ve köpeğiniz her gün aynı saatte uyanabilir ve her ikiniz de kendinizi iyi dinlenmiş hissedebilirsiniz.
Köpeğim Beni Neden Erken Uyandırıyor?
Köpekler bağımsız olduklarını düşünmekten hoşlansalar da, onlara bakım ve eğlencenin çoğunu sağlaman için hâlâ sana güveniyorlar. Köpeğinizin sizi, kalkmak istediğinizden daha erken uyandırmasının üç ana nedeni vardır. Muhtemelen acıkmışlardır, tuvalete ihtiyaçları vardır veya sadece oyun oynamak veya size yakın olmak isterler.
Köpeğiniz kendi kendine beslenemiyor, bu yüzden sizi erken uyandırıyorsa kasesini mamayla doldurmanızı istiyor olabilir. Ya da, özellikle son gidişinin üzerinden birkaç saat geçmişse, rahatlamak için dışarı çıkması gerektiğini söylüyor olabilir. Köpek kapınız yoksa, kendini dışarı çıkaramaz. Ve ev eğitimi almış köpekler bile yeterince tuvalete gitmeleri gerekiyorsa tuvalete giderler.
Son olarak, köpeğiniz sıkılmış veya yalnız olabilir, bu yüzden onu eğlendirmek ve ona arkadaşlık etmek için sizi uyandırıyor. Sizi uyandırdığında enerji dolu görünüyorsa kendini iyi dinlenmiş hissediyordur ve etkileşim kuracak birini veya bir şeyi arıyordur.
Bazı köpeklerde, köpeğinizin sizi uyandırmasına neden olan nedeni saptamak kolay olabilir. Diğer zamanlarda anlamak daha zor olabilir veya yukarıda listelenen sorunların bir kombinasyonu olabilir. Nedenini anlayabilirseniz, sorunu çözebilirsiniz. Ama ne yapacağınıza dair bir ipucu olmadan içeri girip bu alışkanlığı kırmaya çalışmanıza gerek yok. Deneyebileceğiniz bazı öneriler bulduk.
Köpeğinizin Sizi Erken Uyandırmasını Engellemenin 5 Yolu
1. Köpeğinizin Hasta Olmadığından Emin Olun
Köpeğiniz sizi her zaman erken uyandırmadıysa ancak son zamanlarda uyandırmaya başladıysa hasta olabilir. Ancak, köpeğinizin daha erken veya daha sık uyanmasının nedeni olarak belirli bir hastalığı saptamak zor olabilir. Yaşlılık, enfeksiyon veya genel bir rahatsızlık, köpeğinizin uyku programını etkiliyor olabilir.
Köpeğinizin sizi uyandırmasının nedeni mutlaka köpeğinizin hasta olması değildir. Ancak bu yeni bir şeyse, davranışta bir değişiklik olarak görülebilir. Köpeğinizin hasta olabileceğini gösteren diğer davranış değişikliklerini ve belirtileri kontrol etmek için köpeğinizi yakından izlemelisiniz. Buna iştah değişikliği veya kaybı ve azalan aktivite seviyeleri dahildir.
Köpekler de tıpkı insanlar gibi bunamadan muzdarip olabilir. Demans esas olarak yaşlı köpekleri etkiler, ancak uyku döngülerinde sizi daha erken uyandırmalarına neden olabilecek değişikliklere neden olabilir. Veya ayrılık kaygısı yaşayan köpekler, kaygılı oldukları ve sizi bir süredir görmedikleri için sizi erken uyandırabilirler.
Köpeğinizin hasta olduğundan şüpheleniyorsanız, sizi erken uyandırmalarını engellemek için tek başınıza yapabileceğiniz pek bir şey yoktur. Herhangi bir hastalığın teşhis ve tedavi edilebilmesi için onu veterinere götürmek iyi bir fikirdir. Uygun tedavi ile köpeğiniz normal programına dönmelidir.
2. Odayı Uykulu Bir Ortama Dönüştürün
Köpeğiniz ister odada sizinle birlikte yatsın ister ayrı bir odası olsun, yatma vakti geldiğinde odanın uyumaya elverişli olması önemlidir. Köpeklerin kendi iç saatleri vardır ve güneşle birlikte uyanırlar. Köpeğiniz sizi her sabah uyandırıyorsa güneşi ve köpeğinizin uyuduğu ortamın diğer yönlerini "kontrol etmeniz" gerekebilir.
Bununla ne demek istiyoruz? İlk olarak, henüz sahip değilseniz, bazı oda karartan perdelere yatırım yapın. Köpeğiniz yatak odanızda uyuyorsa, perdeleri oraya asın ve geceleri kapatın. Perdeler, ertesi sabah odaya giren güneş ışığı miktarını engelleyerek köpeğinizin daha uzun süre uyumasına yardımcı olacaktır. Uyandığında güneş ışığının içeri girmesi için perdeleri aç, köpeğin uyanma zamanının geldiğini anlayacaktır.
Köpeğiniz bir sandıkta uyuyorsa, aynı etkiyi elde etmek için sandığın üzerine bir battaniye de örtebilirsiniz. Ardından, sabahları battaniyeyi çıkarın. Ayrıca köpeğinizin uyumak için sıcak ve rahat bir yere sahip olduğundan emin olmalı ve köpeğinizin uyuduğu odadan tüm oyuncakları ve yiyecekleri çıkarmalısınız. Yatmadan önce oyun oynamaya veya yemek yemeye teşvik etmek istemezsiniz.
3. Yatmadan Hemen Önce Köpeğinizi Dışarı Çıkarın
Köpeğinizi 30 dakika önce dışarı çıkarmış olsanız bile, tuvaleti kullanması için bir kez daha dışarı çıkarın ve ardından doğruca yatağa gidin. Köpekler yatmadan hemen önce tuvalete gitmezlerse, siz kalkmaya hazır olmadan gece veya sabah ilk iş tuvalete gitmeleri gerekebilir.
Köpeğinizi yatmadan hemen önce dışarı çıkarırsanız ve ardından hemen yatağa giderseniz, uyumadan önce bir şeyler yiyip içmeye vakti olmaz. Ve yukarıdaki öneriye uyarak, yatmadan önce de uyku alanından yiyecek ve suyu çıkarın. Bunu yapmak köpeğinizin daha uzun süre uyumasına yardımcı olur çünkü ertesi sabah tuvalete eskisi kadar kötü gitmesi gerekmeyecektir.
4. Köpeğinizin Bol Bol Egzersiz Yaptığından Emin Olun
Köpeğiniz sizi sürekli olarak erken uyandırıyorsa veya hatta ertesi sabah sizi her zamankinden daha erken uyandırıyorsa, yeterince egzersiz yapmıyor olabilir. Köpeğinizin bir gün önce dışarı çıkmadığı kadar çok enerjisi birikmiş olabilir, bu yüzden eskisi kadar yorgun değildir.
Farklı boy, yaş ve cins köpekler farklı miktarlarda ve seviyelerde egzersiz gerektirir. Daha küçük köpeklerin onları yormak için çok fazla egzersize ihtiyacı yoktur, ancak daha büyük köpeklerin daha fazlasına ihtiyacı vardır. Sizi uyandırma alışkanlığı varsa, yatmadan önce köpeğinizle oynamayı veya egzersiz yapmayı deneyin. Bu onu yormalı ve ertesi sabah daha uzun uyuması için cesaretlendirmeli.
5. Köpeğinizi Bir Programa Girin
Evet, köpeklerin kendi programlarına ve kendi iç saatlerine göre çalışabildikleri doğrudur. Ancak tıpkı insanlar gibi, köpekler de bir programa tabi tutularak fayda sağlar. Köpeğinizle her gün aynı programa bağlı kalarak aslında iç saatlerini değiştirebilirsiniz.
Köpeğiniz yavruyken bir programa başlamak en iyisidir, ancak yine de daha yaşlı köpekler için bir program uygulayabilirsiniz. Tutarlı olduğunuz sürece, köpeğinizin uyum sağlaması uzun sürmemelidir. Beslenmelerini, oyun zamanlarını ve uyku saatlerini bu şekilde planlayabilirsiniz.
Belirli bir programa uymak için köpeğinizi her gün aynı saatte beslemeye çalışmalısınız. Köpeğinizin beslenmesini yemek saatinize göre planlamak, bunu kolaylaştırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, köpeğinizin oyun saatini her gün sabah ve yatma saatine yakın bir saat olarak planlayarak tutarlı tutabilirsiniz. Bu şekilde, köpeğiniz günün ortasında kestirecek ve bu da ona yatmadan önce tekrar yorulması için bolca zaman verecektir.
Son olarak, her gün aynı saatte yatıp aynı saatte kalkmaya çalışın. Tutarlılığın çok önemli olduğunu unutmayın, bu nedenle belirli bir yatma zamanı rutini uygulamak, yukarıdaki önerilerden bazılarıyla birleştiğinde, köpeğinizin sizi erken uyandırmak yerine daha uzun süre uyumasına yardımcı olabilir.
Bir Köpeğin Ne Kadar Uykuya İhtiyacı Var?
Bir köpeğin ihtiyaç duyduğu uyku miktarı gerçekten yaşına bağlıdır. Yetişkin köpeklerin çoğu günde 10-12 saat uyurken yavru köpekler daha fazla uyur. Bu uyku miktarı, gün boyunca şekerlemeler ve yatma zamanı arasında bölünür.
Bir köpeğin herhangi bir zamanda aldığı uyku miktarı, çoğunlukla tuvaleti kullanması gerektiği zamana karşılık gelir, ancak açlık ve aldıkları egzersiz miktarı da bunu etkileyebilir. Bu nedenle köpeğinizi bir programa koymak, bir köpek sahibi olarak onun uyku düzenini korumak ve çok erken uyanmalarını engellemek için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir.
