Kaygı ve stres, kedinizin zihinsel ve fiziksel sağlığına zarar verebilir. Kaygı, tehlike beklentisinden kaynaklanan bir huzursuzluk ve korku hissidir ve stres, kedinin tahmin edebileceği tehditlere hızlı bir tepkidir. Endişeli veya stresli bir kedi, sağlığına çok zarar verebilir.
Bu yazıda, bir kedide kaygı ve stresin bazı belirtilerini ve nedenlerini veya tetikleyicilerini öğreneceksiniz. Ayrıca, daha mutlu ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olmak için kedinizin kaygısını ve stresini etkili bir şekilde nasıl az altacağınızı da öğreneceksiniz.
Bir Kedide Anksiyete ve Stres Belirtileri
Kedilerde anksiyete ve stresin fiziksel belirtileri şunları içerir:
- Huzursuzluk
- ajitasyon
- Hızlı kalp atış hızı
- Artan solunum hızı
- Göz temasından kaçınma
- Geniş gözbebekleri
- titreyen
- salya salgısı
- Artan bakım
- Saklanmak
- Arka kulaklar
- Saklanmak
- Uygun olmayan tuvalet görgü kuralları (çöp kutusunu kullanmayı reddetme veya püskürtme)
- Donmak veya kaçmaya çalışmak
- Piloereksiyon veya dik duran saçlar
- Yıkıcı davranış
- saldırganlık
Bir Kedide Kaygı ve Stresin Nedenleri ve Sonuçları
Genellikle kaygı, daha önceki travmatik deneyimlerin çağrıştırılmasıyla veya bir kedinin yerleşik rutinlerindeki değişikliklerle gelişir. Kediler alışkanlıkları olan canlılar olduğu için, bazen ortamlarındaki veya rutinlerindeki en küçük değişiklikler kaygı ve strese neden olabilir. Yeni sesler, yeni bir evcil hayvan, ev değişikliği, altlık veya mama değişikliği, veterinere gitme, kedide endişe ve stresin iyi bilinen nedenleridir.
Endişeli ve stresli bir kedi, anormal davranışlar geliştirecek, sosyalleşmekte güçlük çekecek ve sürekli hasta bir durumda kalarak hastalığa eğilimli olacaktır. Kedi sahipleri olarak amacımız her zaman kedimizin mutluluğu ve esenliği olmalıdır. Kedinizin endişeli ve stresli olduğunu fark ettiyseniz, bu sorun artmadan ve eski haline dönmesi zorlaşmadan veya kedinizde herhangi bir fiziksel soruna yol açmadan önce bununla ilgilenmeye başlamak daha iyidir. Anksiyete ilerleyici olma eğilimindedir, bu nedenle sorunla daha sonra değil, daha erken ilgilenmeniz şiddetle tavsiye edilir.
Bir Kedide Anksiyete ve Stres Yönetimi
Bir kedinin kaygı ve stresinin yönetimi genellikle davranış değiştirme teknikleri, kedinin ortamındaki değişiklikler ve bazı durumlarda doğal ilaçlar ve ilaçlar kullanılarak yapılır.
İlk adım, kedide kaygıya neyin neden olduğunu belirlemek ve gerekli değişiklikleri hayata geçirmek için plan yapmaktır. Bu, her durumda farklıdır ve her duruma uyan tek bir çözüm yoktur; ancak, kedinizin kaygısını ve stresini az altmaya yardımcı olacak, çok yardımcı olabilecek ve denemeye değer bazı ipuçları var.
Kedinizin Endişesini ve Stresini Az altmak İçin 12 İpucu
1. Herhangi bir tıbbi durumu eleme
Acı ve rahatsızlık bir kedinin stres ve kaygı çekmesine neden olur. Bu nedenle, ilk adım, kedinizin acı çekmediğinden veya hasta olmadığından emin olmak olacaktır. Vücudu kontrol etmek için eksiksiz bir fiziksel değerlendirme ve belki de bazı kan tahlilleri ve teşhis amaçlı görüntülemeler, kedinizin kaygısına altta yatan bir tıbbi sorunun neden olduğunu ortadan kaldırmak için gerekli olacaktır. Kedinizde ani davranış değişiklikleri görülürse veteriner kliniği ziyareti şarttır.
2. Kedinizin Tüm İhtiyaçlarının Karşılandığından Emin Olun
Bu kulağa bariz geliyor ama kedi sahiplerinin kedinin ihtiyaçlarının karşılanmadığından nasıl habersiz olabildiğine şaşıracaksınız.
Temel kedi ihtiyaçları şunları içerir:
- Kedinizin yaşam aşamasına ve aktivite seviyelerine uygun, besleyici, yeterli ve kediye uygun bir mama.
- Temiz ve tatlı suya sınırsız erişim.
- Yeterince büyük, güvenli ve sakin bir yerde ve her zaman temiz olan bir veya iki çöp kutusu. Kediniz kumu sevmeli ve herhangi bir hoş olmayan koku veya doku içermemelidir.
- Uyumak için rahat ve güvenli bir alan. Kediler, çevreyi iyi bir şekilde görürken barınak ve rahatlık sağlayan yerleri severler. Tüm bu kutuları işaretleyen Hepper's Pod Bed'e göz atın.
- Pençeleri mükemmel durumda tutmaya yardımcı olan bir tırmalama yeri.
- Fiziksel ve zihinsel uyarım, çeşitli oyuncaklarla kolayca sağlanır. Kedinin oyuncaklarını düzenli olarak döndürmek, onların ilginç ve ilgi çekici kalmasına yardımcı olur.
- Sevgi ve şefkat. Kediler soğuk ve mesafeli görünse de, tıpkı diğer canlılar gibi sizin sevginize ve ilginize ihtiyacı vardır. Ancak kedinizin sınırlarının farkında olun ve onu bun altmayın. Kediniz ilgi ve kucaklanmak için geliyorsa, bunu sağlamak için elinizden geleni yapın.
- Çoğu kedi, kendi kişisel alanına ihtiyacı olan yalnız yaratıklardır. Her yerde çocuklar veya diğer evcil hayvanlarla aynı alanı paylaşmak zorunda kalmak kediler için çok stresli olabilir. Kedinin ihtiyaç duyduğunda kişisel zamana ve alana her zaman erişebildiğinden emin olun.
3. Çevreyi İnceleyin
Kedinin ortamındaki fark edilebilir herhangi bir değişikliğin onun kaygısına neden olup olmadığını belirlemeye çalışın. Yeni evcil hayvanlar, çocuklar, yiyecek değişiklikleri, sesler? Herhangi bir rutin veya ortam değişikliği planlanmalı ve yavaş yavaş kedilere tanıtılmalıdır. Kediler değişikliklere karşı çok hassastır, ancak kaygıdan muzdaripse daha da hassastır. Endişeye neden olan spesifik senaryoyu tanıyarak, bir kriz başlamadan önce onu yönetebilirsiniz.
4. Sosyal Çevre
Birden fazla kedili hanelerde, kediler arasında yer değiştirme veya saldırgan davranış olmadığından emin olmanız gerekir. Her kedi kendini güvende hissetmeli ve mama, su erişimi ve güvenli bir alan dahil olmak üzere temel ihtiyaçlarını karşılamalıdır. Hormonal değişiklikler, kedinin sosyal etkileşimlerinde değişikliklere neden olabilir ve sorumlu bir çoklu kedi sahibi olarak, her kedinin kendini güvende hissedebilmesi için kedinin etkileşimini her zaman gözlemlemelisiniz. Yer değiştirme ve saldırganlık fark ederseniz, kedileri ayırmak ve bazı olumlu sosyalleşme eğitimleriyle başlamak gerekli olacaktır.
5. Ayrılık Kaygısını Tanıyın
Ayrılık kaygısı, evcil hayvanlarda oldukça yaygın bir sorundur. Günün büyük bir bölümünde çalışmak zorundaysanız, kedinizi meşgul tutmak için eğlence ve etkileşimli oyuncaklar bırakmayı deneyin. Evden çıkarken veya eve geri dönerken büyük bir anlaşma yapmayın. Bu yöntemler işe yaramazsa, siz yokken yalnız kedinize arkadaşlık etmesi için bir evcil hayvan bakıcısı veya ikinci bir kedi almayı düşünün.
6. Feromon Yayıcıları Kullanın
Sentetik feromon yayıcılar, kedilere iyi hissettiren bir sinyal göndererek sakinleşmelerine, kendilerini güvende ve evlerinde hissetmelerine yardımcı olur. Birden fazla kediniz mi yoksa tek bir kediniz mi olduğuna bağlı olarak farklı formülasyonlar mevcuttur. Feromon difüzörlerin çalışması biraz zaman alabilir ancak kedinizin farklı bir ortamda kendini sakin, güvende ve evinde hissetmesine yardımcı olmak için çok etkili bir seçenektir.
7. Kedi Sakinleştirici Spreyi deneyin
Piyasada kedi sakinleştirici spreyler için birçok seçenek var. Bazıları rahatlatıcı bitki karışımlarına sahiptir ve diğerleri feromon difüzörlere benzer şekilde çalışır. Halihazırda evde feromon difüzör kullanıyorsanız, aynı marka sprey, hareket halinde ve seyahat durumları için çok faydalı olabilir. Taşıma kutusundaki, arabadaki veya otel odasındaki battaniyelerin üzerine püskürtülebilir ve kedinizin her yerde kendini sakin ve evinde hissetmesine yardımcı olur.
8. Biraz Sakinleştirici Müzik Deneyin
Evet, sakinleştirici müzik kaygıdan muzdarip bazı kedilerde harikalar yaratıyor. Endişeye eğilimli kedinize daha kedi dostu bir ortam sağlamak için denemeye değer.
9. Eğitim ve Duyarsızlaştırma Yöntemlerini Planlayın ve Kullanın
Seyahat etmek kediler için biraz stresli olabilir. Kedinizi gönüllü olarak seyahat kutusuna girmesi için eğitmek ve onunla olumlu bir ilişki kurmak, ona olan güvenini ve rahatlığını geliştirmede uzun bir yol kat edecektir. Kural olarak, kedi seyahat kutusuna birden çok kez girdiği için bir ödül almalıdır. Bu ödüller, kedinin daha özgüvenli hissetmesine yardımcı olacak.
10. Sakinleştirici Takviyeler Kullanın
L-triptofan, α-kazozepin, L-theanine ve kolin, kedinizin kaygıyla başa çıkmasına yardımcı olabilecek bazı takviye örnekleridir.
L-triptofan ve α-cazozepine'in kedinin kaygısını az altmada etkili olduğu kanıtlanmıştır. α-kazozepin, benzodiazepinlerinkine benzer bir anksiyolitik etkiye sahip, inek sütü proteini kazeinden elde edilen biyoaktif bir peptittir. L-triptofan, beynin serotonin (kendini iyi hissettiren nörotransmiter) üretiminde önemli olan bir amino asittir.
L-theanine, insanlarda ve hayvanlarda kaygı önleyici etkileri kanıtlanmış, çay yapraklarında bulunan bir amino asittir. Kolin, zevk ve esenlik duygularıyla bağlantılı nörokimyasal dopaminin öncüsüdür.
11. Sakinleştirici Bitkisel Karışımları Deneyin
Valerian kökü, kedi nanesi, kedi kekiği ve meyan kökü, kediler üzerinde sakinleştirici ve iyi hissettiren bazı bitkisel karışımlardır. Koklama oyuncağı veya çay olarak kullanılan bu bitkisel bileşik, kedinizin sakinleşmesi ve kaygıyla baş etmesi için tam da ihtiyaç duyduğu şey olabilir. Seyahat gibi belirli bir olay için kullanmayı planlıyorsanız, etkilerini ve sürelerini inceleyebileceğiniz için bu bitkileri önceden kullanmanızı öneririz. Bazı kediler bazı bitkilere hiç tepki vermez.
12. Antianksiyete İlaçlarının Olasılığı Hakkında Veteriner Hekimle Konuşun
Yukarıdakilerin hiçbiri, kedinizin kaygı ve stresle başa çıkmasına yardımcı olmaya yetmiyorsa, veterinerle uzun süreli veya kısa süreli kaygı ilaçları olasılığı hakkında konuşun. Kedinizin özel ihtiyaçlarına bağlı olarak veteriner, kedinizin sakin kalmasına yardımcı olacak bir reçete yazabilecektir.
Çoğu vaka bu ilaçları kullanmadan doğal olarak çözülebileceğinden, bunu son bir kaynak olarak kullanmanızı öneririz. İlaçların ikincil etkileri olabilir ve bağımlılık yapma eğilimi gösterebilir. Bunlar etkili bir son kaynaktır, ancak önce diğer tüm seçenekleri tükettiğinizden emin olun.
Sonuç
Kediniz kaygı ve stresten muzdaripse, gereksiz acı çekmemek ve vakaların komplikasyonunu önlemek için erken harekete geçmek daha iyidir. Kedinizin stresinin altında yatan tıbbi bir sorun olmadığından emin olduktan sonra, anksiyete önleyici reçeteli ilaçlar olasılığını araştırmadan önce deneyebileceğiniz birkaç davranışsal ve doğal yöntem vardır.
